COME-in-BALANCE
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Dance für Frauen

 

Contract - Release -

Rhythmus - Stretching -Dance für alle,

die Spaß an intensiver Bewegung/Tanz haben

 

Montag, 19.45 -20.45 Uhr

10er Karte 110.-€

CREATIVE DANCE

 

Tanz für Frauen

Unterschiedliche Rhythmen veranlassen uns zu unterschiedlichen Bewegungen .

Angeleitet in den Themen und frei in der Darstellung.

Tanz so frei,sowie Du gerade jetzt bist!

 

10er Kurs 120.-€

                                                    

                                                    Donnerstag  19.30 -21:00 Uhr

 

 

Atem und Meditation

Atmen heißt Leben. Bewußt und gezielt schicken wir unseren Atem in die unterschiedlichen Bereiche unseres Körpers. Wir erleben wie Atem unsere Organe umspült,wie von Innen heraus Gewebe und Muskeln massiert werden.

Die Atemwege werden frei und unser Kopf und Geist wird wohltuend erfrischt.

Unsere Organe werden besser mit Sauerstoff  versorgt.

Einfach wieder frei atmen.

 

Freitag 9:00 - 10:00 Uhr i.Pl.                                     

                                 60.-€ 4er Einheit       

                                           EinzelstundenMitglieder 20.- Nichtmitglieder 40.-

Mit Farben die eigene Kreativität wecken.

Freude am ausprobieren...

 

Strich für Strich, Punkt für Klecks entwickelt es sich, ganz aus Dir selbst ...

Malen aus dem Herzen heraus kreative intuitiv..

Ganz Du selbst...

Workshop...

 


 

 

                65.-€ inkl.Material (Leinwand /Farben /Pinsel/Spachtel)

 

Yoga Basic

Mit dem nächsten Schritt beginnen....

Yoga Basic

Einsteigerkurs für alle, die Yoga kennenlernen und Grundelemente erlernen möchten.

(Hatha)Eintauchen in die Welt des YOGA

                                                  Der Weg ist das Ziel

                                                  wahrnehmen - spüren - achtsam sein.

 

                                                      Dienstag 20:00-21:30 Uhr  10er Karte 120.-€

                                                           Mittwoch 19.45 -21.15 Uhr

 

 

 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

    

Hier finden Sie uns:

 

COME-in-BALANCE for kids

Tanzen

Sadthalle "Kleiner Saal "

und

Lorsbacher Str.18-20

65779 Kelkheim (Taunus)

NEU! NEU! NEU!

Balance Ballett Art

Dienstag Vorstufe

16.30 -17.30 Uhr

5-7 Jahre

Mittwoch Beginner und leicht Fortgeschrittene

16.00 -17.00 Uhr

7-9 Jahre

 

Dieenstag Fortgeschrittene 

ab 12Jahre

17.45 -18.45 Uhr

 

 

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SHOW DANCE -

MIXED STYLE

mit Jelena

Mi. ab 6 Jahren

17.15 -18.15 Uhr

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AKROBATIK DANCE

for Kids/Teens

Tanz und Turnen mit Akrobatik

verbinden sich zu

Akrobatik Dance.

Anmutig, akrobatisch &

tänzerisch.

Come in & find out!

 

Montag

16.30-18.00 Uhr

Beginner

(6J.und älter)

Fr.15.15 -16.15 Uhr

(ab 6J)

16.30-18.00 Uhr

Fortgeschrittene

Young Ladies 

18.15 -19.15 &

19.30-20.30 Uhr

Dance/Akrobatik/

Mixed Style/Ausdruckstanz

ab 12J.

 

Lorsbacher Str.18-20

 

SAVE YOUR BODY

Achtsam und gesund unseren Körpern stärken,formen und

trainieren

Neue Kurse !!!  MIX IT

Fit und beweglich mit einem Mix aus Pilates,YOGA Gymnastik und Stretching.

Das Beste aus den Systemen.

Dienstag:

19.00 -20.00 Uhr

Mittwoch

18.30 -19.30 Uhr

10er Kartensystem

Bitte Matten und Handtuch mitbringen

______________________

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter :

Tel. 0157 736 783 13

oder

Mail: sh@ib-wh.de

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG

COME-in-BALANCE

Lorsbacher Str.18-20
65779 Kelkheim

Vertreten durch:
Sabine Hein

Kontakt:
Telefon: 0157 -736 783 13
E-Mail: sh@ib-wh.de

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