COME-in-BALANCE
COME-in-BALANCE  

Jazz Dance für Frauen

 

Contract - Release -

Rhythmus - Stretching -

Jazz Dance für alle, die Spaß an intensiver Bewegung/Tanz haben

 

Montag, 20:00 -21:00 Uhr

10er Karte 90.-€

CREATIVE DANCE

 

Tanz für Frauen

Unterschiedliche Rhythmen veranlassen uns zu unterschiedlichen Bewegungen .

Angeleitet in den Themen und frei in der Darstellung.

Tanz so frei,sowie Du gerade jetzt bist!

 

10er Kurs 120.-€

                                                    

                                                    Donnerstag  19.30 -21:00 Uhr

 

 

MIX IT

 

Fit und beweglich mit einem Mix aus Yoga - Gymnastik - Elementen aus dem Pilates - und Stretching.

 

Dienstag: 19.30 - 20.30 Uhr

Zehnerkarte: 90.-

 

Tanzraum Mühlstr.2

 

 

Atem und Meditation

Atmen heißt Leben. Bewußt und gezielt schicken wir unseren Atem in die unterschiedlichen Bereiche unseres Körpers. Wir erleben wie Atem unsere Organe umspült,wie von Innen heraus Gewebe und Muskeln massiert werden.

Die Atemwege werden frei und unser Kopf und Geist wird wohltuend erfrischt.

Unsere Organe werden besser mit Sauerstoff  versorgt.

Einfach wieder frei atmen.

 

Freitag 9:00 - 10:00 Uhr i.Pl.                                     

                                 60.-€ 4er Einheit        120.- € Einzelstunden (4x)

Mit Farben die eigene Kreativität wecken.

Freude am ausprobieren...

Strich für Strich, Punkt für Klecks entwickelt es sich, ganz aus Dir selbst ...

Malen aus dem Herzen heraus kreative intuitiv..

Ganz Du selbst...

Workshop...

 

Sa.03.11.2012   von 10.00-14.00 Uhr

November        

                65.-€ inkl.Material (Leinwand /Farben /Pinsel/Spachtel und Snack)

 

Yoga Basic

Mit dem nächsten Schritt beginnen....

Yoga Basic

Einsteigerkurs für alle, die Yoga kennenlernen und Grundelemente erlernen möchten.

(Hatha)Eintauchen in die Welt des YOGA

                                                  Der Weg ist das Ziel

                                                  wahrnehmen - spüren - achtsam sein.

 

                                                      Mittwoch 20:00-21:30 Uhr  10er Karte 120.-€

 

 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

    

NEU!! NEU!! NEU!!

 

AKROBATIK DANCE

for Kids/Teens

Tanz und Turnen mit Akrobatik

verbinden sich zu

Akrobatik Dance.

Anmutig, akrobatisch &

tänzerisch.

Come in & find out!

 

i.Pl. für November

Montags ~ 17.30 -19.00 Uhr

Anmeldungen ab jetzt :)

Hier finden Sie uns:

 

COME-in-BALANCE for kids

Tanzen

Sadthalle "Kleiner Saal "

und

Tanzraum Mühlstr.2

65779 Kelkheim (Taunus)

SAVE YOUR BODY

Achtsam und gesund meinen Körper trainieren

Neuer Kurs !!!  MIX IT

Fit und beweglich mit einem Mix aus Pilates,YOGA Gymnastik und Stretching.

Das Beste aus den Systemen.

Dienstag:19:30 - 20:30 Uhr

(Tanzraum Mühlstr.2)

 

 

NEU!! NEU!! NEU!!

 

Musical - Theater

Donnerstag 16.45 - 18.00 Uhr

8 Mal ( 95 .-€ inkl. Material)

Eintauchen in die wunderbare  Welt des Musicals.

Singen Tanzen Theater

mit Frauke

in Planung für November

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STEP by STEP

Irish TAP DANCE

for Beginner (ab 6 J.)

Tanzen wie bei

Lord of the Dance

6 Mal  i.Pl. für November

(50.-€ Mitglieder/

72.-€ Besucher )

IRISH DANCE

 

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Tel. 0151 255 911 79

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Mail: sh@ib-wh.de

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Angaben gemäß § 5 TMG

COME-in-BALANCE

Hauptstr.28a
65779 Kelkheim

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Sabine Hein

Kontakt:
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E-Mail: sh@ib-wh.de

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